16. März 2025
Vom 5. bis 9. März 2025 fand der Kickboxing World Cup der WAKO in Jesolo, Italien, mit fast 2000 Teilnehmern aus 47 Nationen, statt, bei dem Theresa Pekrul, eine herausragende Athletin des Sportclubs Rhein-Nahe e.V., bemerkenswerte Erfolge erzielte.
Bereits am Donnerstagmorgen, nach einer langen Autofahrt über die Nacht, stand für Theresa der obligatorische Wiegetermin an, den sie zum vierten Mal in der Halle von Jesolo absolvierte, bevor sie sich zum Entspannen an Strand und im Hotel zurückziehen konnte.

Am Freitag betrat Theresa zum ersten Mal die Matte zum Teamfight, zusammen mit dem WOLFPACK-Team aus England, um ihr Können zu zeigen.

Der Höhepunkt kam am Samstag, als Theresa in der Disziplin Pointfight -55kg Elite antrat. In einem stark besetzten Pool mit 24 Kämpferinnen zeigte sie beeindruckende Leistungen, indem sie Sarah Cassidy (Irland), Mariasole Greco und Alice Trifella (beide Italien) besiegte. Nur knapp unterlag sie der späteren Gewinnerin Chiara Teodrani.

Nach einer kurzen Pause folgte der Juniorenpool Pointfight bis 55kg mit 37 Teilnehmerinnen. Theresa überzeugte erneut bei drei Kämpfen mit technischer Überlegenheit und erreichte fast das Finale, bevor sie sich knapp gegen Sandrine Audy aus Canada geschlagen geben musste.

Der Sonntag war für Theresa ein entscheidender Tag im Dress des Bundeskaders im Lightcontact. Hier kämpfte sie um die Qualifikation zur Europameisterschaft in Portugal. Nach souveränen Siegen über Gegnerinnen aus Norwegen und Slowenien stand sie im Halbfinale gegen Teia Doyle aus Großbritannien. Trotz einer starken Leistung musste Theresa sich in den letzten Sekunden geschlagen geben.

Zusammenfassend hat Theresa bewiesen, dass sie zu den weltbesten Kämpferinnen in den Disziplinen Pointfight und Lightcontact gehört. Mit drei Bronzemedaillen sicherte sie sich verdient den Platz auf dem Podest und ist zur Qualifizierung „Projekt“ Europameisterschaft in Portugal einen Schritt weiter.

Infos zu Trainingszeiten findet ihr unter:

www.sportclub-rhein-nahe.de





15. Juni 2025
Vom 7. bis 8. Juni 2025 nahm der Sportclub Rhein-Nahe e.V. aus Langenlonsheim mit vier Athletinnen und Athleten an der Deutschen Meisterschaft im Kickboxen der WAKO Deutschland e.V. in Leipzig teil. Das Event war mit 582 Sportlerinnen und Sportlern aus 129 Vereinen bundesweit stark besetzt und bot ein hochkarätiges sportliches Niveau. Qualifikation und bittere Entscheidung im Vorfeld Bereits im Vorfeld der Meisterschaft gab es eine Enttäuschung: Luca Romano, der amtierende Deutsche Meister und derzeit Zweitplatzierte der Deutschen Rangliste, erhielt trotz seiner starken Leistungen keine Startfreigabe vom Landesverband, da er aus terminlichen Gründen die Qualifikation auf der Rheinland-Pfalz-Meisterschaft verpasste. Obwohl der Landesverband in seiner Gewichtsklasse drei Startplätze hatte, wurde nur ein Athlet gemeldet. Eine verpasste Chance, die bei Athlet und Team auf Unverständnis stieß. Tag 1 – Spannende Kämpfe und starke Leistungen der Jugend Am Freitag machten sich unsere vier Athleten gemeinsam mit ihren beiden Coaches Dirk Pekrul und Kim Herzog auf den Weg nach Leipzig. Nach Anmeldung und erfolgreicher Waage startete am Samstagmorgen Orell Herzog (Ramstein) in der Disziplin Pointfight Younger Cadets bis 32 kg. Nach zwei überzeugenden Siegen durch technisches KO musste er sich im Finale dem starken Gegner Dominik Diaconu von den Black Eagles Butzbach geschlagen geben. Ein spannender und fairer Kampf, der viel Potenzial für die Zukunft zeigte. Anschließend trat Constantin Zwiegela (Waldalgesheim) in der Klasse Lightcontact Junioren -79 kg an. Er dominierte die erste Runde mit starkem Druck, musste sich jedoch in der zweiten Runde aufgrund nachlassender Kondition geschlagen geben. Besonders beeindruckend war die Leistung von Theresa Pekrul (Münster-Sarmsheim). In der Disziplin Lightcontact Junioren -55 kg kämpfte sie sich souverän ins Finale und traf dort auf Kateryna Kaida – die amtierende Vize-Europameisterin der ITF Taekwon-Do Federation. Doch Theresa ließ sich nicht aus der Ruhe bringen und gewann den Titel mit einem klaren 3:0-Sieg. Nach einer kurzen Pause von vier Stunden ging es für Theresa direkt weiter – diesmal in der Disziplin Pointfight Junioren -55 kg. Auch hier überzeugte sie mit taktischem Geschick und kämpfte sich ins Finale. Dort wartete mit Liya Tosun eine erfahrene Bundeskader-Athletin. Doch auch diese Hürde meisterte Theresa mit Bravour und sicherte sich mit einem 10:6-Sieg ihren zweiten Deutschen Meistertitel an nur einem Tag – eine herausragende Leistung! Tag 2 – Erwachsene am Start Am Sonntag war mit Sebastian Sanchez (Landstuhl) der letzte Sportler des Vereins an der Reihe. In seiner Gewichtsklasse traf er bereits in der ersten Runde auf den späteren Deutschen Meister und Vizeweltmeister der ITF, Vadim Oudolnyi. Sebastian kämpfte mutig und gab nicht kampflos auf, musste jedoch anerkennen, dass hier noch ein Stück Erfahrung und Training fehlt. Fazit: Drei Medaillen und starke Perspektiven Mit zwei Deutschen Meistertiteln und einem zweiten Platz kehrte das Team zufrieden zurück. Die beiden Coaches Dirk Pekrul und Kim Herzog zeigten sich stolz auf die Leistungen und die Entwicklung ihrer Athletinnen und Athleten. Trotz einzelner Rückschläge war die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft 2025 ein voller Erfolg für den Sportclub Rhein-Nahe e.V. Wir gratulieren allen Beteiligten herzlich zu ihren Erfolgen und freuen uns auf weitere spannende Wettkämpfe in der Zukunft!
15. Juni 2025
Am 17.05.2025 fand das Regionale Netzwerktreffen Rheinhessen zusammen mit Caner Demir statt. Das Treffen war geprägt von einer Vielzahl an Diskussionen und Ideenaustausch zum Thema "Sport vernetzt". Veranstaltungsablauf: Die Veranstaltung begann mit einer herzlichen Begrüßung und einer Kennenlernrunde, gefolgt von einem externen Impuls zu "Sport vernetzt". Anschließend fand eine offene Diskussionsrunde statt, in der verschiedene Ansätze und Ziele zur Förderung von Bewegung und Sport diskutiert wurden. Zu den zentralen Themen des Treffens gehörten: - Bewegung als Schlüssel für die frühkindliche Entwicklung - Verbesserung von Bildungs- und Bewegungschancen für Kinder aus sozial herausfordernden Lebenslagen - Sozialraumübergreifende Zusammenarbeit und Netzwerkarbeit Langfristige Ziele: Langfristige Ziele des Netzwerks umfassen unter anderem die Verstetigung und Erweiterung von Bewegungsangeboten, die Integration von Sportcoaches im schulischen Alltag, die Gestaltung bewegungsfreundlicher Schulhöfe und die Förderung der Zusammenarbeit zwischen Bildungsinstitutionen und Freizeiteinrichtungen. Fazit: Das Regionale Netzwerktreffen Rheinhessen war ein wichtiger Schritt zur Förderung von Bewegung und Sport in der Region. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigten sich motiviert, die besprochenen Ziele gemeinsam anzugehen und umzusetzen.
15. Juni 2025
Liebe Eltern und liebe Kinder, nach dem überwältigenden positiven Feedback des letzten Jahres freuen wir uns sehr, unsere Schwimmkurse direkt in die neue Saison fortzusetzen! Aufgrund des großen Zuspruchs von Eltern und Kindern bieten wir auch in diesem Jahr wieder hochqualitative Schwimmkurse an, die auf die individuellen Bedürfnisse und den Fortschritt jedes Kindes zugeschnitten sind. Unsere erfahrenen Schwimmlehrerinnen und -lehrer zeichnen sich durch ihre Fachkompetenz aus und kümmern sich liebevoll um die Kinder in kleinen Gruppen, die nach Leistungsstand eingeteilt sind. Dies ermöglicht eine optimale Förderung und individuelle Betreuung jedes Teilnehmers. Wir sind stolz darauf, dass im letzten Jahr sozial benachteiligte Kinder, Flüchtlinge und Kinder mit Handicap erfolgreich in unsere Kurse integriert wurden. Ihre positive Erfahrung hat uns dazu motiviert, auch in dieser Saison allen Kindern die Möglichkeit zu geben, das Schwimmen sicher und mit Freude zu erlernen. Für weitere Informationen zu unseren Kursen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns bitte unter der speziellen E-Mail-Adresse schwimmkurs-lalo@web.de. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen und Ihren Kindern das Schwimmen zu entdecken und zu erleben!
4. Juni 2025
Vereinswanderung 2025
26. Mai 2025
Dreifache Worldcupsiegerin in Antalya
15. Mai 2025
Zum Abschluss der Hallenbadsaison 2024/2025 war unsere "Schwimm Fit"-Gruppe am Sonntag bei Markus Bähr, dem Chef von Teamdruck und einem unserer treuen Sponsoren, zum Pizzaessen eingeladen. Bei bester Pizza und leckeren Cocktails konnten wir die gemeinsame Trainingszeit noch einmal entspannt Revue passieren lassen - vielen Dank, Markus, für deine Gastfreundschaft! Ab dem 14.05.2025 geht es dann wieder ins Freibad! Jeden Mittwoch von 18:00 bis 20:00 Uhr ist eine Bahn exklusiv für den Sportclub Rhein-Nahe reserviert. Ben oder Christian werden vor Ort sein, ein Auge auf uns haben und wertvolle Tipps zur Verbesserung unseres Schwimmstils geben. Wir freuen uns auf eine sonnige Freibadsaison mit vielen motivierten Bahnen!
5. Mai 2025
Am vorvergangenen Wochenende nahm der Sportclub Rhein-Nahe e.V. mit zwei Athleten an der German Open, der internationalen Deutschen Meisterschaft des WAKO Deutschland teil. Über 500 Teilnehmer aus acht Nationen traten in Hamburg an, um sich in den verschiedenen Disziplinen des Kickboxens zu messen. Am Freitag machten sich Trainer Dirk Pekrul, Kampfrichter Caner Demir sowie die beiden Kämpfer Theresa Pekrul (Münster-Sarmsheim) und Constantin Zwiegela (Waldalgesheim) auf den Weg nach Hamburg. Nach erfolgreicher Waage ging es ins Hotel, bevor am Samstag die Wettkämpfe im Pointfight begannen. Theresa Pekrul startete zunächst in der Erwachsenenklasse und erreichte souverän das Finale. Dort traf sie auf die amtierende Weltmeisterin Sila Kiray im Pointfight – und setzte sich nach einem spannenden Kampf mit einem Punkt Vorsprung durch. Anschließend trat sie auch in der Juniorenklasse -55kg an und dominierte das Feld. Im Finale besiegte sie die Bundeskaderathletin Liya Tosun klar durch technische Überlegenheit. Besonders kräftezehrend war danach der Start im Grand Champion Wettbewerb der Junioren – einem offenen Wettkampf über alle Gewichtsklassen. Nach Siegen über Konkurrentinnen aus Belgien und Nordrhein-Westfalen traf sie im Finale auf die amtierende Weltmeisterin Antonia Landeck in der höheren Gewichtsklasse (-65 kg). Trotz großem Einsatz musste sich Theresa nach einer spannenden Verlängerung knapp mit einem Punkt Unterschied geschlagen geben. Am Sonntag stand dann das Leichtkontakt-Turnier an. Auch hier zeigte Theresa ihre Klasse und gewann souverän den internationalen Deutschen Meistertitel in der Juniorenklasse -55kg. Constantin Zwiegela bewies ebenfalls eine starke Leistungssteigerung im Vergleich zum Vorjahr. In der Juniorenklasse -84kg Leichtkontakt kämpfte er sich nach intensiven Trainingswochen ins Finale, musste sich dort jedoch knapp geschlagen geben und holte sich damit den verdienten zweiten Platz. Kampfrichter Caner Demir unterstützte das Turnier engagiert auf den Matten und erhielt für seine faire und empathische Leitung der Kämpfe viel Lob von allen Seiten. Nach zwei erfolgreichen Tagen und fünf Pokalen im Gepäck trat das Team des Sportclubs Rhein-Nahe e.V. zufrieden die Heimreise an. Ergebnisse im Überblick: Theresa Pekrul 1.Platz Elite -55kg Pointfight 1.Platz Junioren -55kg Pointfight 2.Platz Junioren Grand Champion 1.Platz Junioren -55kg Leichtkontakt Constantin Zwiegela 2. Platz Junioren -84kg Leichtkontakt
16. April 2025
Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass unser neuer Übungsleiter, Alexandre Kegler, erfolgreich am Lehrgang Nordic Walking Grundstufe DOSB Trainer teilgenommen hat. Der Lehrgang fand vom 5. April bis 6. April 2025 in Neuwied statt und umfasste insgesamt 30 Lerneinheiten. Herr Kegler vertiefte seine Kenntnisse in verschiedenen Aspekten des Nordic Walkings, darunter Gesundheitsaspekte, SOFT-Technik, FITNESS-Technik, Sport-Technik, Technikentwicklung sowie Videoanalyse nach der 3-B-Regel. Besonders hervorzuheben sind die praktischen und theoretischen Einheiten zur Trainingslehre sowie zur Verbesserung der individuellen Technik. Zusätzlich erlangte Herr Kegler Einblicke in die Verbandsstruktur des DSV (Deutscher Sportverband) und die Rolle eines NW-Trainers in den Vereinen. Auch Kooperationsmöglichkeiten mit Bildungswerken, Schulen und weiteren Institutionen wurden beleuchtet. Wir sind stolz auf die Fortbildungsbemühungen von Alexandre Kegler und freuen uns auf die neuen Impulse, die er unserem Verein bringen wird. Der neue Kurs startet am 29.04.2025 😊 Informationen dazu findet ihr auf unserer Homepage 😊
15. April 2025
Am 12. April 2025 fand in Eisenberg (Pfalz) die diesjährige Rheinland-Pfalz-Meisterschaft des Rheinland-Pfälzischen Kickboxverbandes e.V. (WAKO) statt. Mit insgesamt 15 Sportlerinnen und Sportlern war der Sportclub Rhein-Nahe e.V. stark vertreten – und das mit großem Erfolg. Nach der offiziellen Waage startete das Turnier gegen 11:00 Uhr mit den jüngsten Teilnehmern des Vereins: Artilla Zahn (9 Jahre, Gensingen) und Enes Adigützel (11 Jahre, Dietersheim). Beide traten in den Disziplinen Leichtkontakt und Pointfight an und bewiesen dabei nicht nur technisches Können, sondern auch enorme Kondition. Die Belohnung: jeweils ein Meister- und ein Vizemeistertitel. Orell Herzog (11 Jahre, Ramstein), der erstmals für den SC Rhein-Nahe startete, krönte sein Debüt direkt mit dem Rheinland-Pfalz-Meistertitel. Auch Leonie Braun (14 Jahre, Bingen) und Marlon Baumgärtner (12 Jahre, Kempten) erreichten jeweils den zweiten Plätzen und sicherten sich damit die Qualifikation zur Deutschen Meisterschaft in Leipzig. Ein besonderes Highlight setzte Sebastian Sanchez (24 Jahre, Landstuhl): Er trat aufgrund fehlender Gegner in seiner Gewichtsklasse eine Kategorie höher an, besiegte dort souverän alle Kontrahenten und erhielt zusätzlich einen Sonderpreis für seine hervorragende Technik. Ein weiterer Höhepunkt war der Auftritt von Constantin Zwiegela (16 Jahre, Waldalgesheim). Mangels Gegnern in seiner Altersklasse musste er bei den Erwachsenen antreten. Nach einem kräftezehrenden Sieg in seinem ersten Kampf, traf er im Halbfinale auf einen ausgeruhten, erfahrenen Schwarzgurt. Trotz starker Leistung unterlag er durch Kampfrichterentscheid – eine Leistung, die höchsten Respekt verdient. Ähnlich erging es Kirill Neumann (16 Jahre, Langenlonsheim), der ebenfalls in der Erwachsenenklasse startete und mit der Silbermedaille belohnt wurde. Für viele der übrigen Kämpferinnen und Kämpfer war es das erste oder zweite Turnier, sie traten in der Anfängerklasse an. Frida Lorson (11 Jahre, Hergenfeld) erkämpfte sich in einem packenden Finale die Goldmedaille, ebenso wie Platon Tkachenko (9 Jahre, Langenlonsheim). Leonardo Baldauf (10 Jahre, Langenlonsheim) sicherte sich in einem stark besetzten Feld einen zweiten Platz, Charlotte Maul (9 Jahre, Gau-Algesheim) und Ellen Reiber (16 Jahre, Stromberg) gewannen jeweils Silber, während Nico Thomas (Münster-Sarmsheim) in seinem Debütkampf die Bronzemedaille mit nach Hause nahm. Der Verein stellte mit Laura Beucher, Daniel Jacoby und Caner Demir auch drei Kampfrichter, die das Turniergeschehen mit viel Engagement unterstützten – trotz gelegentlicher unbegründeter Kritik. Ihnen gilt besondere Anerkennung, denn ohne ehrenamtliche Kampfrichter läuft im Kampfsport nichts. Betreut wurden die Athletinnen und Athleten von den erfahrenen Coaches Dirk Pekrul und Eric Zahn, die sich sehr zufrieden mit den Leistungen zeigten. Trainerin Theresa Pekrul konnte ausnahmsweise nicht dabei sein, da sie zeitgleich am Bundeskader-Training im Leistungszentrum Köln teilnahm. Der SC Rhein-Nahe blickt stolz auf einen erfolgreichen Turniertag zurück – mit vielen Titeln, Medaillen und großem sportlichen Einsatz. Wir gratulieren allen Sportlerinnen und Sportlern zu ihren Leistungen! Artilla Zahn LC YC -32kg 1.Platz Orell Herzog PF YC -32 kg 1.Platz Enes Adigützel PF YC -37 kg 1..Platz Sebastian Sanchez LC Elite -74kg 1.Platz Artilla Zahn PF YC -32kg 2.Platz Enes Adigützel LC YC -37kg 2.Platz Leonie Braun PF OC -46kg 2.Platz Marlon Baumgärtner PF OC -52kg 2.Platz Constantin Zwiegela LC Elite -79kg 2.Platz Kirill Neumann LC Elite +94kg 2.Platz Platon Tkachenko Beginner YC PF -28kg 1.Platz Frida Lorson Beginner YC PF -32kg 1.Platz Leonardo Baldauf Beginner YC PF -32kg 2.Platz Charlotte Maul Beginner YC PF -37kg 2.Platz Ellen Reiber Beginner J PF +70kg 2.Platz Nico Thomas Beginner YC PF +47kg 3.Platz
13. April 2025
Wie jedes Jahr hat der Sportclub Rhein-Nahe auch dieses Jahr an einer der weltgrößten Fitness und Sportmessen auf der Welt teilgenommen. Unsere Übungsleiter sind erneut auf die Mission gegangen um für den Verein neue Sportarten und Geräte zu erkunden. Die starkbesuchte FIBO hat viele neue Dinge geboten. Von HIIT, Yoga über Kampfsport war alles und vieles mehr dabei.
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