Nordic Walking
Mit Sascha
Trainingszeiten
Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr
Treffpunkt: Mariannenhütte im Langenlonsheimer Wald

Unter der Leitung von Sascha, der ausgebildeter Nordic Walking Übungsleiter ist, trainieren wir gemeinsam in der Natur – mit Spaß, Bewegung und netter Gesellschaft.
Nordic Walking ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Herz und Kreislauf stärkt, die Muskulatur aktiviert und gleichzeitig die Gelenke schont. Es eignet sich hervorragend für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene – unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel.
Weitere Infos unter: 📧 info@sportclub-rhein-nahe.de