1. Dezember 2024

Am 30. November 2024 nahmen die Mitglieder des Bundeskaders der WAKO Deutschland e.V. sowie Trainerin Theresa Pekrul am für Kadersportler verpflichtenden Breitensportlehrgang in Nauen, nahe Berlin, teil. Der Lehrgang bot eine wertvolle Gelegenheit zur fachlichen und persönlichen Weiterentwicklung der Teilnehmer, sowohl in theoretischen als auch in praktischen Einheiten.
Ein herausragender Bestandteil des Programms war die beeindruckende Präsentation der Kickboxlegende und Nationaltrainer Peter Zaar, der die Geschichte des Kickboxens detailliert und inspirierend vermittelte. Diese theoretische Einführung in die Geschichte des Sports gab den Teilnehmern nicht nur wertvolles Hintergrundwissen, sondern stärkte auch das Verständnis für die Bedeutung des Kickboxens auf nationaler und internationaler Ebene.
Neben dieser historischen Betrachtung wurden wichtige Themen wie die Verdienstmöglichkeiten im Breitensport, Trainerlizenzen sowie die Chancen für Spitzensportler bei der Polizei Berlin behandelt. Ein weiterer Schwerpunkt war der Weg ins Nationalkader, der den Teilnehmern auf dem Leonardo Da Vinci Campus anschaulich erklärt wurde. Diese theoretischen Inputs gaben den Sportlern und Trainern wertvolle Perspektiven für ihre Karriereentwicklung.
Zwischendurch hatten die Teilnehmer die Gelegenheit, in Praxisworkshops mit den anwesenden Nationalcoaches ihre Fähigkeiten weiter auszubauen. Die Workshops boten nicht nur eine praktische Vertiefung des Gelernten, sondern auch die Möglichkeit, direkt von erfahrenen Trainern zu lernen und sich mit anderen Sportlern auszutauschen.
Besonders bemerkenswert war die Teilnahme von Theresa Pekrul, die als 17-jährige Athletin den weiten Weg nach Berlin alleine mit der Bahn antrat. Ihr Engagement und ihre Bereitschaft, sich kontinuierlich weiterzubilden, um ihre eigenen Fähigkeiten zu verbessern und gleichzeitig ihre Schützlinge im Training zu fördern, sind ein herausragendes Beispiel für Hingabe und Disziplin im Sport.
Wir danken Theresa Pekrul herzlich für ihre Teilnahme an diesem wichtigen Lehrgang und für ihr unermüdliches Engagement, den Kickboxsport und die nächste Generation von Athleten voranzubringen.

Am 30. August 2025 feierte das Bundesprogramm „Integration durch Sport“ sein 35-jähriges Bestehen in Rheinland-Pfalz. Über 300 geladene Gäste aus Sport, Politik und Gesellschaft kamen auf dem Koblenzer Zentralplatz zusammen, um die Erfolge des Programms zu würdigen und ein starkes Zeichen für Vielfalt und Zusammenhalt zu setzen. Stellvertretend für unseren Verein nahmen Caner und Dirk an der Feier teil. Im Rahmen des abwechslungsreichen Programms mit Podiumsdiskussionen, Mitmachaktionen und sportlichen Darbietungen wurden auch die teilnehmenden Vereine auf die Bühne gerufen. Dort erhielten wir ein Banner für unser Projekt, das von Denise speziell für Mädchen und Frauen als Trailrunning-Angebot im Langenlonsheimer Wald umgesetzt wird. Die Veranstaltung machte einmal mehr deutlich, wie wichtig Sport für Integration, Respekt und Fairness ist – Werte, die auch wir als Verein tagtäglich leben.

Vom 29. bis 31. August 2025 fand in Thale (Sachsen-Anhalt) ein Vorbereitungslehrgang für die Jugend EM 2025 in Jesolo des Jugend-Bundeskaders Leichtkontakt unter Leitung von Bundestrainer Denis Hahne statt. Mit dabei war auch unsere Trainerin und Bundeskaderathletin Theresa Pekrul. Der Lehrgang startete am Freitag mit spielerischen Vorbereitungseinheiten, bevor am Samstag Techniktraining, Sparring und Reaktionstraining auf dem Programm standen. Am Sonntag rundeten bedingtes Sparring und Bewegungselemente das intensive Wochenende ab. Rund 16 Sportlerinnen und Sportler aus ganz Deutschland nahmen an diesem Lehrgang teil und nutzten die Gelegenheit, sich optimal auf kommende Herausforderungen vorzubereiten.

Am 29. August 2025 fand rund um die Sportanlagen in Bingen-Büdesheim der diesjährige easi-Day statt. Über 500 Schülerinnen und Schüler im Alter von 11 bis 13 Jahren hatten hier die Möglichkeit, an zahlreichen Stationen verschiedenste Freizeitangebote auszuprobieren – von Ball- und Kampfsportarten über Team- und Koordinationsübungen bis hin zu kreativen Aktionen. Auch der Sportclub Rhein-Nahe war vertreten: Dirk, Kenan und Leonie stellten den Kickboxsport vor und begeisterten mehr als 100 Kinder mit Übungen und kleinen Mitmachaktionen. Der Aktionstag, organisiert von der Arbeitsgruppe Suchtprävention im Kriminalpräventiven Rat der Stadt Bingen, setzt seit Jahren ein starkes Zeichen für Gewalt- und Suchtprävention. Wir freuen uns, dass wir mit unserem Beitrag ein Stück dazu beitragen konnten – und vielleicht haben einige Kinder dabei ihre Begeisterung für den Kampfsport entdeckt!

Budapest/Langenlonsheim - Beim größten und international renommiertesten Kickboxturnier der Welt, dem World Cup in Budapest, der mit rund 4.000 Athletinnen und Athleten aus 52 Nationen besetzt war, zeigte Theresa Pekrul erneut ihre internationale Klasse. Die 18-jährige Bundeskaderathletin des WAKO Deutschland e.V. startete in drei Wettbewerben in zwei Disziplinen - Pointfight und Lightcontact - und holte sich eine Gold-, eine Silber- und eine Bronzemedaille. Die Reise begann am Donnerstagnachmittag vom Flughafen Hahn aus gemeinsam mit ihrem Vater und Trainer Dirk Pekrul. Die Waage wurde noch am Abend in Budapest erfolgreich absolviert. Am Freitag sollte zunächst ein geplanter Teamfight stattfinden, dieser kam jedoch nicht zustande. Silber bei den Juniorinnen -55 kg (Pointfight) In der Disziplin Pointfight der Juniorinnen (-55 kg) startete Theresa im Dress des Nationalteams mit einem Freilos in das Turnier. In der ersten Begegnung setzte sie sich klar mit 9:2 gegen Anja Borisek aus Slowenien durch. Es folgte ein engerer Kampf gegen Klaudia Siwczynska aus Polen, den sie mit 11:8 gewann. Im Halbfinale traf sie auf Darina Tsvetkova vom renommierten Radulov Team aus Bulgarien - auch hier behielt sie mit 8:6 die Oberhand. Im Finale stand ihr dann Anna Schmidl, die aktuelle Weltranglistenerste aus Österreich, gegenüber. Nach einem spannenden Duell unterlag Theresa knapp mit 8:11 und sicherte sich damit die Silbermedaille. Bronze bei den Erwachsenen -55 kg (Pointfight) In der Eliteklasse der Erwachsenen -55 kg ging Theresa im Trikot ihres Heimatvereins Sportclub Rhein-Nahe e.V. aus Langenlonsheim an den Start. Hier besiegte sie zunächst die 34-jährige Kanadierin Keila Estivariz mit 10:4. Im darauffolgenden Kampf traf sie erneut auf Anna Schmidl und konnte dieses Mal den Spieß umdrehen - mit einem knappen Punktsieg revanchierte sie sich für die Finalniederlage bei den Juniorinnen. Im Halbfinale wartete Kristina Nikolova vom bulgarischen Star Team. Nach einem ausgeglichenen Kampf ging es in die Verlängerung, wo Theresa unglücklich im Golden Point unterlag - ein umstrittenes Urteil, wie sich später bestätigte. Dennoch reichte es für einen starken dritten Platz und die Bronzemedaille bei den Erwachsenen. Gold bei den Juniorinnen -55 kg (Lightcontact) Am Sonntag ging Theresa erneut im Dress des Nationalteams an den Start - dieses Mal in der Disziplin Lightcontact der Juniorinnen (-55 kg). Dort dominierte sie ihre Gegnerinnen klar: Siege über Konstantina Alexious (Griechenland, 3:0), Beata Ivas (Kroatien, 3:0), Tadeja Susec (Slowenien, 2:0) und im Finale über Sophie Heron (einstimmig 3:0) sicherten ihr den verdienten Turniersieg und damit die Goldmedaille. Trainer Dirk Pekrul zeigte sich begeistert von der Leistung seiner Tochter: "Was Theresa hier abgeliefert hat, ist absolut beeindruckend. Sie hat sich in drei anspruchsvollen Wettkämpfen gegen internationale Top-Athletinnen durchgesetzt. Jetzt hat sie sich erstmal eine Pause verdient." Ein besonderer Dank geht auch an Stefan Reinboth, den Nationaltrainer des Erwachsenen-Pointfightteams, der Theresa bei den Kämpfen unterstützend coachte. Nun bleibt die Hoffnung, dass die Bundestrainer Theresa bei der anstehenden Europameisterschaft in Italien für einen Doppelstart in beiden Disziplinen nominieren.

Die Verabschiedung in die Sommerferien wurde auch 2025 wieder mit einer coolen Grillparty in Dirks Garten gebührend gefeiert. Bei brütenden Temperaturen wurden die Gürtel an die Absolventen der, vor kurzem absolvierten Gürtelprüfung übergeben. Die Kids durften die Badehosen auspacken und sich in den Pool stürzen. Die Erwachsenen nutzten die Gartenparty für das ein oder andere Gespräch. Allen hat es Spaß gemacht und dank der reichlichen Salatspenden ist zusammen mit den Würstchen vom Grill auch jeder satt geworden. Jetzt heißt es wohlverdiente Sommerpause und nach den Ferien geht es mit Volldampf wieder voran. Glückwunsch an dieser Stelle nochmal an alle, die die Gürtelprüfung bestanden haben.

Am 27. Juni 2025 fand beim Sportclub Rhein-Nahe e.V. in Langenlonsheim eine bedeutende Gürtelprüfung nach den Vorgaben des Regelwerks der WAKO Deutschland e.V. statt. Unter den kritischen Augen von Bernd Mannerz der extra aus Ludwigshafen angereist kam, einem hochqualifizierten Träger des 6. Dan Kickboxen und Prüfer des Rheinland-Pfälzischen Kickboxverbands, stellten sich insgesamt 41 Sportlerinnen und Sportler der Herausforderung. Die Teilnehmer hatten sich intensiv auf diese Prüfung vorbereitet, unterstützt von den erfahrenen Trainern Dirk, Caner und Theresa. Mit großem Engagement und Fachwissen führten sie die Sportlerinnen und Sportler durch anspruchsvolle Trainingsphasen, die nicht nur körperliche Fitness, sondern auch technisches Können umfassten. Die Prüfung selbst war ein anspruchsvoller Test, der sowohl die körperliche Fitness als auch die technische Präzision der Teilnehmer auf die Probe stellte. Neben verschiedenen Techniken wie Kicks, Schlägen, Block- und Konterbewegungen wurden auch Sparringseinheiten durchgeführt, die die Fähigkeiten der Sportler im Kampf unter Beweis stellten. Dank der herausragenden Vorbereitung und des engagierten Trainings bestanden alle Teilnehmer die Prüfung erfolgreich. Dies markierte einen bedeutenden Erfolg für den Sportclub Rhein-Nahe e.V., dessen Mitglieder nun stolz ihre neuen Gürtel tragen dürfen. Die harte Arbeit und das Durchhaltevermögen der letzten Wochen wurden damit belohnt. Der Sportclub Rhein-Nahe e.V. möchte sich bei Prüfer Bernd Mannerz für die faire und gründliche Prüfung sowie bei den Trainern Dirk, Caner und Theresa für ihre unermüdliche Unterstützung und ihr Fachwissen bedanken, das den Erfolg der Prüfung maßgeblich ermöglichte. Herzlichen Glückwunsch an alle erfolgreichen Prüflinge! Der Sportclub Rhein-Nahe e.V. freut sich auf die kommenden Herausforderungen und Erfolge im Kickboxsport.